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Forum Tir Sportif et Entrainement
Forum destiné aux tireurs sportifs et entraineurs, recherchant des solutions techniques et pédagogiques à leurs entrainements pour toutes les disciplines du tir sportif gérées par la FFTIR
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Jeff ROSELIER
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Joined: 19 Jun 2007
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NOM: ROSELIER Prénom: Jean-François Localisation: Cuges les pins  Point(s): 1,261 Moyenne de points: 1.03 Brevet F.F.TIR: B.E.E.S.1 Discipline(s) F.F.TIR pratiqué(s): Carabine 10 M et 50 M (couché et 3X40) Fonction(s): Entraineur Carabine de l'I.R. Méditérranée Licencié: OUI Club: STC Millau
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 Posted: 06/12/2007, 15:55 Post subject: Séquence de tir |
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Quelle est pour vous et dans chaque discipline que vous tirez votre séquence de tir
Ceci permettra de pouvoir comparer les points de chacun et ainsi peut être de s’apercevoir que l’on ne fait pas attention à certains points par rapport à d’autre tireur et vis versa.
Personnellement j’aimais bien partager ma séquence de tir avec d’autre car on piochait certains points par ci, par là ce qui me permettais de faire certaines actions qui m’apportais une progression dans ma technique et mes performances.
Donc partagez vous aussi vos séquences de tir, elle devra être la plus complète possible.
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Sportivement
Jeff.
Forum Tir Sportif et entrainement : http://tirsportif.vraiforum.com/index.php
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persan84
Cible Orange
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NOM: celui de mes fils Prénom: Didier Localisation: PERTUIS Point(s): 154 Moyenne de points: 1.00 Brevet F.F.TIR: initiateur Discipline(s) F.F.TIR pratiqué(s): 10m25m50m Fonction(s): initiateur Licencié: OUI Club: ST TOULON
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| Posted: 06/12/2007, 19:06 Post subject: Séquence de tir |
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ce que je remarque chez beaucoup de tireurs :
absence de : retour au calme avant le match
échauffements
placement (à reconstruire aprés chaque déplacements)
avant d'entrer dans la séquence proprement dite.....
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il se peut qu'un jour les hommes deviennent parfaits, c'est-à-dire chats.........Otto chat persan
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Sylvie Raybaut
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Joined: 07 Jul 2007
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NOM: RAYBAUT Prénom: Sylvie Localisation: Saint-Raphaël  Point(s): 377 Moyenne de points: 1.04 Brevet F.F.TIR: Professeur de Sport Discipline(s) F.F.TIR pratiqué(s): CARABINE 10m, 50m, arbalète match Fonction(s): CTR CÔTE D'AZUR ET CTIR I-R MÉDITERRANÉE Licencié: OUI Club: Tir Club Fréjusien
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| Posted: 06/12/2007, 19:42 Post subject: Séquence de tir |
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Pouvez-vous donner la définition de la séquence de tir ????
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Sylvie RAYBAUT CTIR
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Jeff ROSELIER
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| Posted: 06/12/2007, 20:36 Post subject: Séquence de tir |
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Il est vrai que le placement par rapport à la cible est tres important, mais là dans ce topic on va uniquement se focaliser sur la séquence de tir proprement dite.
Je vais donc ouvrir un autre Topic sur le placement par rapport à la cible afin de ne pas mélanger les deux qui on est d'accord se compléte.
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Sportivement
Jeff.
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Sylvie Raybaut
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| Posted: 07/12/2007, 00:35 Post subject: Séquence de tir |
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Pourquoi tant de haine ???? 
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Sylvie RAYBAUT CTIR
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Jeff ROSELIER
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Sylvie Raybaut
Administrateur
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Joined: 07 Jul 2007
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| Posted: 07/12/2007, 00:41 Post subject: Séquence de tir |
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il est trop tard, je ferai un mot dessus mais sur world cette fois-ci !!! 
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Sylvie RAYBAUT CTIR
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will13
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| Posted: 13/12/2007, 23:18 Post subject: Séquence de tir |
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| Sylvie Raybaut wrote: | | Pouvez-vous donner la définition de la séquence de tir ???? |
franchement, le sujet du topic m'a branché.
La remarque citée, j'allais la formuler (ça m'à coupé la chique, faut l'faire!!!!!!!!!)
Et puis... plus rien!
une séquence de tir serait l'approche, la réalisation, et l'analyse d'une séance de tir??? 
Si c'est le cas, votre expérience serait vraiment passionnante!!!!!!!!!!!!!!  
La suite SVP
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Copieur........
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corsetti babeth
Cible Blanche
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Joined: 19 Aug 2007
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NOM: CORSETTI Prénom: Babeth Localisation: Borgo Point(s): 41 Moyenne de points: 0.98 Brevet F.F.TIR: BEES1 Discipline(s) F.F.TIR pratiqué(s): carabine 50 300 22h Licencié: OUI Club: tcbb
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| Posted: 26/12/2007, 19:55 Post subject: sequence de tir |
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Etant donné qu'apparement.. c'est 1 cadre général,qui commence..'(je parle à qui?..) qui s'adapte(en fonction de..) ,en respectant,mais en adaptant les "fondamentaux,toujours "en fonction de.." je ne suis certainement pas la seule à la recherche,thèorique et pratique du SECRET  En respestant les grandes lignes, quand les fondations sont présentes,c'est ou tu te demerde pour améliorer ce que tu peut dans ta séquence,ou derrière toi il y a 1 personne assez fine pour te guider (mais la sienne elle en est ou ) En fin de compte entraine toi, reflechi,écoute, analyse ,et teste Courage Babeth
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will13
Modérateur
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Joined: 31 Oct 2007
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| Posted: 26/12/2007, 21:57 Post subject: Séquence de tir |
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C'est du pragmatisme ou je n'y comprends plus rien...
Subtile Babeth...
Merci
Je retourne au travail et à l'observation.
PS: Il m'avais avoir compris la même leçon d'un certain cochonnet..... 
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Copieur........
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marc-demon
Modérateur
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Joined: 23 Sep 2007
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NOM: DEMON Prénom: Marc Localisation: ROGNAC Point(s): 459 Moyenne de points: 1.00 Brevet F.F.TIR: Initiateur Discipline(s) F.F.TIR pratiqué(s): Pistolet 10m Fonction(s): Club - resp.SEC / Ligue - Commission EDT Licencié: OUI Club: TIRMJR
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| Posted: 30/12/2007, 11:45 Post subject: Séquence de tir |
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Voyons, voyons ! Pour moi au pistolet.
La séquence de tir, on la commence où? On peut choisir.
De la maison ou arrivé au stand?
On va la commencer arrivé au stand, échauffement fait prêt a tiré le premier plomb.
- Prise en mains
- Construction de la position (des pieds à la tête)
- Orientation par rapport à la cible
- Verrouillage du bras
- Monter au dessus de la cible
- Redescente en venant au point dur
- Lâché et visée en coordination
- Tenue
- Analyse
Ca serai une bonne séquence, j’essaie de l’appliquer,
Pour les plombs suivants, on ne change pas grand-chose.
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Sportivement
Marc DEMON
http://tirmjr.free.fr
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Romain
Cible Arc en ciel
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| Posted: 31/12/2007, 11:21 Post subject: Séquence de tir |
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Je vais être pénible, comme d'habitude
La séquence de tir évolue selon la maturité du tireur, et elle ira en se simplifiant. Cette simplification tendra vers une mise en alerte des défauts du tireur. Donc, il faut connaître ses défauts.
Pour un gamin ou un débutant, il est en effet hyper-important de tout lister : le placement des pieds, l'organisation de sa table de tir, le verrouillage du bras, le port de tête, etc... C'est normal, il apprend le tir, sa logique, sa finalité et sa construction.
Un tireur en pleine Coupe du Monde va commencer à faire gaffe à sa diététique trois jours avant, à la qualité de son sommeil, aux stress parasites, à l'entraînement d'avant-match ... et tout cela fera partie de la séquence ; mais par contre, une fois sur le pas de tir, il va totalement passer outre le placement de sa main gauche, la position du doigt sur la détente, que sais-je encore... et sa séquence de tir consciente ne se résumera qu'à : "je vais m'emplafonner ce p... de dix !" Le reste de sa séquence sera plutôt inconsciente car automatisée et fera l'objet d'une mise en alerte (attention ! T'as le slip qui se dévisse !).
Mais il serait chouette que ce sportif de haut niveau n'oublie pas que s'il est arrivé au haut-niveau, c'est parce qu'il a automatisé une séquence qui reprennait : les pieds, le bassin, l'épaule, patati, patata. Il est donc primordial qu'il ait pris note de sa séquence de quand il était minime et qu'il la ressorte après chaque match important (manière de purger les mauvaises habitudes dues au stress), en début de saison ou en cas de katastrofen.
Mais je fais confiance à Sylvie, elle va nous faire un petit Word là-dessus. 
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Je n'ai qu'un mot à dire : "pan ! pan !"
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0010
Cible Blanche
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Joined: 19 Nov 2007
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NOM: GAYRAUD Prénom: Amandine Localisation: lyon Point(s): 26 Moyenne de points: 1.00 Brevet F.F.TIR: 0 Discipline(s) F.F.TIR pratiqué(s): pistolet Licencié: OUI Club: asptt lyon
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| Posted: 10/01/2008, 22:13 Post subject: alors, alors.. |
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je sais pas si Romain à fait une promesse pour toi Sylvie  mais le p'tit word sur le sujet qui nous intéresse là, et ben moi j'le veux bien..
parce que les néophytes dans mon genre, style j'commence le tir à 30 balais et donc ma séquence de tir pas écrite quand j'étais pas en minime et bien, ça manque 
donc ça pourrait être une bonne idée!!
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christian AC
Cible Arc en ciel
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Joined: 23 Oct 2007
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NOM: christian A C Prénom: christian Localisation: CTS Point(s): 1,846 Moyenne de points: 0.94 Brevet F.F.TIR: initiateur Discipline(s) F.F.TIR pratiqué(s): CARABINE 10 50 300m Fonction(s): tireur FFT et ex-entraineur militaire gros cal Licencié: OUI Club: 18 13 202
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| Posted: 10/01/2008, 23:39 Post subject: Séquence de tir |
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Et oui à 30 balais il y a du boulot je te comprends ! mais pas de soucis cela vient trés vite si tu appliques les bases d'une séquence que nos pro vont se faire un plaisir de décortiquer!!!Tu n'auras qu'à les "imprimer" dans le bon ordre dans la cervelle" et plus tard ..tu auras TA SEQUENCE!!!.
Pour forum et avec mes 60 balais je vais te donner ma séquence de vieux telle que je l'applique actuellement à 10 ,50 et 300m ..à la carabine bien sur et dans l'ordre !!!
- prise en main de l'arme et épaulé ferme avec recherche sensations identiques ... aux tirs précédents ou ent.( BIEN RESSENTIR CONFORT comme chez toi ! être bien avec son arme!!!)
-recherche position dans axe cible, pieds ,etc..hauteur et surtout latéralement trés important ceci après plusieurs contrôles systématiques .Etre sur cible leger haut et non à G ou à D ou trop H ou trop B!!! ( d'ou un travail sur l'arme avant de matcher !!! PC . main support , équilibre pétoire, etc...
-insp/expiration tassement max ceci sans poser la joue sur busc , relax max épaules bras ( sentir descentes épaules bras) et tassement dorsaux fessiers
- Ensuite Posé tête en prépa détente bossette max, et .....si signaux alerte renoncer et reprendre depuis début!
- ne commencer visée centrage qu'à partir de ce moment et focaliser guidon noir "net" centrage max oeilleton sans à peu prés ceci est mpératif ( si signaux alerte divers etc...renoncer et recommencer depuis début)
-continuer prepa détente en pression max jusqu'au lâcher "presque" voulu et ressenti :pas de coups de doigts gravissimes!!) durée visée réelle 6 à 10s max sinon si plus renoncer ...!!et oui!!!
- lâcher et tenue aprés départ !!pour moi c'est MON pb depuis "x" défauts acquis en cal 300m ou la tenue est moins pénalisante ...et avec l'âge aidant !!! je ne tiens presque pas pourtant j'y bosse dessus !!! a 10m et 50 tenir 1 à 2s aprés lâcher !!!
- enfin analyse du coup et travail méninges pour faire avancer et imprimer mentalement " SA SEQUENCE"
( ps noter SA SEQUENCE " sur cahier detir et ses pb !!! tu y reviendras de temps en temps c'est sur !!!
a+ courage et plein de dix
LE VIEUX
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A.C le vieux
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guyrou
Cible Orange
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| Posted: 12/01/2008, 20:23 Post subject: Séquence de tir |
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avez vous penser a rajouter au fondamentaux de la sequence de tir quelque chose de personnel , moi je pense et on va voir si vous criez tous :c'est qu'en plus de tout ce qu'il faut faire il faut aussi avoir une ou deux manies dans la sequence qui vont permettre de connaitre l'endroit ou l'on se trouve dans l'action , par exemple moi tout con apres la prise en main et avant de placer la main gauche j'arrange mon cache oeil , allez vous pouvez crier ou bien me donner un peu raison 
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guyrou
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guyrou
Cible Orange
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| Posted: 12/01/2008, 20:24 Post subject: Séquence de tir |
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avez vous penser a rajouter au fondamentaux de la sequence de tir quelque chose de personnel , moi je pense et on va voir si vous criez tous :c'est qu'en plus de tout ce qu'il faut faire il faut aussi avoir une ou deux manies dans la sequence qui vont permettre de connaitre l'endroit ou l'on se trouve dans l'action , par exemple moi tout con apres la prise en main et avant de placer la main gauche j'arrange mon cache oeil , allez vous pouvez crier ou bien me donner un peu raison
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guyrou
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christian AC
Cible Arc en ciel
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| Posted: 12/01/2008, 22:00 Post subject: séquence de tir carabine |
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oui guyrou ! tu as raison de faire cette remarque !!!nous avons tous et c'est sur notre petit truc !! j'ai oublié de dire sans y penser car je fais cela naturellement lors posé tête trés lentement ...je vérifie avec sensations mon tassement max et pose la tête sur joue crosse appui leger une fois mais je releve alors la tête pour la reposer une 2eme fois lpour aller jusqu'au bout de l'action pression lâcher etc...!!voilà c'est ainsi et c'est naturel !constat cela semble me relaxer un peu plus !!!a+le veiux
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A.C le vieux
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0010
Cible Blanche
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| Posted: 12/01/2008, 22:30 Post subject: Séquence de tir |
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merci "le vieux" pour ta séquence et tes encouragements.. fort intéressant, de plus cela me permet de plus identifier la structure et cela me rassure sur ce que je tentais de faire.
l'expression "mise en alerte des défauts "de Romain m'avait déjà interpellée et tu reprends aussi ces mots.. j'avoue qu'à force de trop penser à faire parfaitement certains trucs (visée-lâcher), je ne pensais pas tjrs à être à l'ecoute d'autres points qui devaient parfois me donner de l'inconfort et du coup un plomb fichu.. merci donc à vous deux.
Merci aussi à marc qui me rassure avec sa séquence qui ressemble à la mienne..
guyrou, coucou , malgré ma petite expérience, j'avais déjà repéré certaines manies qui viennent se glisser systématiquement , comme des habitudes rassurantes effectivement.. moi aussi je tripote mon cache oeil et j'ai aussi des manies au moment de la prise de position avec mes épaules et ma tête.
j'espère que tu vas bien depuis notre dernier message. ici ça va pas trop mal vu ma fin d'année 2007 un peu hard..pour le tir, premier objectif atteint, je suis qualifiée pour les régionaux en standard et précision.. mais si mes résultats m'assurent la qualif, ils ne me satisfont pas , il y a un grand écart entre l'entrainement et le match..
je suis dans une période un peu bizarre, j'ai bcp de mal à bien tirer, comme si j'avais perdu mes repères. c'est pourquoi la séquence de tir m'intéresse , afin de me focaliser sur ce point précis et éviter les pensées parasites.
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guyrou
Cible Orange
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| Posted: 13/01/2008, 00:05 Post subject: Séquence de tir |
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pour les pensees parasites jeff en a parle il n'y a pas tres longtemps , tu focalises sur un seul element de ta sequence et tu ne penses qu'a celà le reste se fait en systematique , au debut sur dix minutes et apres tu augmentes tu verras celà marche mais c'est de plus en plus dur ( essaye sur la tenue) et puis on le sait dans ce monde" de macho c'est nous les femmes qui avons le plus de pensees parasites peux tu me donner par message prive ton score si tout va bien et que tu passes au france j'espere que tu fera le deplacement avec nous a plus
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guyrou
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ragnagna la madame me pourri mon Topic 
...ça titille 